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Freeletics-Umfrage unter 1200 Befragten zeigt aufschlussreiche Ergebnisse

金凤凰娱乐源码:Guter Vorsatz für 2019: Deutsche wollen mehr Sport machen

金凤凰娱乐app怎么样 www.urkhc.com.cn 1200 berufst?tige Menschen hat das Fitness-Start-up Freeletics in einer Umfrage über ihre Vors?tze 2019 befragt. Sport ist dabei ein zentraler Bestandteil, doch damit es mit dem Vorsatz auch klappt, braucht es verst?ndnisvolle Arbeitgeber.

Zusammen trainieren: 2019 soll endlich mehr Sport gemacht werden.
Zusammen trainieren: 2019 soll endlich mehr Sport gemacht werden.

Die Mehrheit der Deutschen strebt im neuen Jahr nach einem aktiveren und gesünderen Leben, das die Lebenserwartung steigert. Das hat eine Umfrage des Fitness-Start-ups Freeletics unter mehr als 1.200 Berufst?tigen ergeben. 60% der berufst?tigen Deutschen wollen im neuen Jahr aktiver und gesünder leben.

Dazu würden 80% der Befragten 2019 gerne mehr Sport machen. Ein Gro?teil der Deutschen gibt an, sich durch regelm??igen Sport ausgeglichener, entspannter und sogar glücklicher zu fühlen. 9 von 10 Berufst?tigen sind der überzeugung, dass ein gesünderer, aktiverer Lebensstil ihre Lebenserwartung steigert.

Jeder fünfte Befragte empfindet Arbeitstage als stressig

Doch wie das so ist mit den guten Vors?tzen: Oft werden sie nicht eingehalten. Denn jeder fünfte Befragte empfindet jeden zweiten Tag als stressig. Regelm??iger Sport, der ihn motivierter und produktiver macht, bleibt deshalb oft auf der Strecke.

Das hat auch Auswirkungen auf das Arbeitsleben: 81% der Berufst?tigen geben an, dass sie an stressigen Tagen ein wenig oder durchaus unkonzentrierter arbeiten. über die H?lfte der Befragten gesteht, bei Stress weniger Sport als normalerweise zu treiben. Und das, obwohl sie mehrheitlich davon überzeugt sind, dass sie durch regelm??igen Sport mehr Energie haben, motivierter, produktiver und konzentrierter im Alltag sind.

CEO Challenge oder Betriebsfitness

Freeletics startet daher in diesem Jahr die CEO Challenge. Chefs sollen selbst mehr Sport machen und auch ihre Mitarbeiter dazu motivieren.?Betriebsfitness, ein Fitnesstrend des Jahres 2019, ist eine andere M?glichkeit, um die Mitarbeit für einen gesunden Lebensstil und einen produktiven Arbeitsalltag zu motivieren.

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